Kenali Pengaruh Perjalanan Naik Pesawat Terbang Untuk Tubuh

GAPURA TOUR&TRAVEL – Hai sobat Gapura! Perubahan tekanan, suhu, oksigen, dan kelembaban saat sedang terbang menggunakan pesawat ternyata bisa memengaruhi fungsi tubuh Anda. Terlebih jika perjalanan yang ditempuh melibatkan pengalihan zona waktu, tubuh bisa alami jetlag yang bisa merusak pola tidur Anda.

Lalu, apa saja pengaruh perjalanan naik pesawat untuk tubuh? Berikut penjelasannya.

1. Stres.

Sebagian besar orang rentan mengalami stres ketika melakukan perjalanan pesawat, terlebih bagi orang baru yang pertama kali melakukan perjalanan. Ketinggian, getaran, serta guncangan rentan sebabkan stres penumpang pesawat. Ditambah jika harus duduk dengan kursi yang nyaman untuk waktu yang cukup lama. Tentunya hal ini bisa meningkatkan stress ke level yang lebih tinggi.

Nah, untuk mengatasi kondisi ini, Anda bisa mengalihkan perasaan takut dengan mencoba tidur, makan cemilan, ataupun main game dengan mode offline.

2. Dehidrasi.

Tahukah Anda, bahwa kabin pesawat terbang memiliki tingkat kelembapan yang sangat rendah. Sebab, sekitar 50 persen udara yang bersirkulasi di kabin ditarik dan setelah mencapai ketinggian tertentu, udara hampir sepenuhnya tidak lembap.

Kondisi tersebut bisa menyebabkan tenggorokan, hidung, dan kulit terasa kering yang rentan bikin penumpang pesawat alami dehidrasi. Nah, agar Anda tetap terhidrasi selama perjalanan udara, jangan lupa untuk siapkan air minum.

Selain air minum, Anda mungkin perlu membawa losion yang bisa dioleskan saat mengudara. Tetes mata juga diperlukan untuk menjaga mata tetap lembap.

3. Menurunkan Indra Perasa dan Pendengaran.

Pasti Anda sudah sering mendengar bahwa sepertiga indera perasa manusia akan mati rasa saat naik pesawat. Penyebabnya adalah suhu dingin, penerangan kabin, dan tingkat stres yang tinggi.

Makanan pesawat yang hambar berasal dari hasil kondisi kabin kering dan tekanan ketinggian yang diduga menyedot rasa dari makanan. Kurangnya kelembapan dan perubahan tekanan udara kabin juga bisa memengaruhi indera pendengaran Anda.

4. Mengubah Tekanan Telinga.

Saat tekanan di kabin berubah, tekanan udara di dalam telinga bagian dalam akan mencoba menyesuaikan dengan untuk membantu tubuh menjaga keseimbangan. Selama lepas landas dan pendaratan menimbulkan tekanan udara yang berubah dengan cepat. Akibatnya, kuping akan terasa pengang setelah lepas landas maupun pendaratan.

Pada situasi tersebut, Anda bisa menelan atau menguap untuk membuka tuba eustachius yang mengontrol tekanan di telinga tengah setelah lepas landas dan mendarat. Untuk meminimalkan mabuk perjalanan, pilih tempat duduk dekat jendela di atas sayap, di mana tingkat gerakannya paling rendah.

5. Perut Kembung.

Perubahan tekanan juga menyebabkan gas di dalam perut dan usus mengembang, sehingga Anda mungkin merasa kembung ketika naik pesawat.

Untuk mencegah kondisi ini, sebaiknya kurangi makan-makanan berminyak sebelum mengudara. Sebab, makanan yang digoreng bisa meningkatkan produksi gas dalam perut, sehingga Anda mudah kembung saat di pesawat.

Jika Anda sedang tidak enak badan, sebaiknya tunda perjalanan udara yang bisa memperparah kondisi tubuh Anda. Sebab, apabila tabung eustachius sudah tersumbat oleh peradangan karena pilek atau alergi, telinga mungkin sulit untuk menyamakan tekanan udara saat lepas landas dan mendarat. Hal ini beresiko menyebabkan rasa sakit dan bahkan merusak telinga.

Itu dia pengaruh perjalanan pesawat untuk tubuh. Jika Anda merasa tidak enak badan, kami sarankan sebaiknya segera periksakan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.

Nah, bagi Anda yang saat ini sedang berencana untuk liburan ke luar negeri, buat rencana liburan Anda lebih maksimal dan praktis bersama Gapura Tour & Travel. Mulai dari beli tiket pesawat, booking hotel, beli perlengkapan traveling hingga paket roaming, semua bisa Anda lakukan dengan mudah.

Rencanakan agenda berwisata Anda bersama Gapura Tour & Travel sekarang juga!

Terdapat pula beberapa pilihan paket wisata dari mancanegara, dalam negeri hingga wisata religi paket Umroh dan Haji.

Gapura Tour & Travel merupakan agen atau Biro Wisata Perjalanan yang sudah sejak lama didirikan dan dengan harga yang terjangkau. Biro Wisata Perjalanan kami terdiri dari profesional yang memiliki pengalaman di bidang Pariwisata maupun penerbangan, khusus bagi Anda yang ingin berlibur dengan destinasi favorit tujuan Anda.

Saat ini, Gapura Tour & Travel melayani Paket Perjalanan Tour, baik Domestik maupun Internasional.

Selain itu, dalam pengembangan, kami juga melayani para jama’ah dan wisatawan menuju beberapa destinasi religious yang menarik di luar negeri berupa paket Haji dan Umroh.

Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa langsung menghubungi tim Marketing kami DI SINI. Dapatkan informasi tentang legalitas dan promo-promo menarik dari kami, serta Konsultasi GRATIS tentang jasa Biro Wisata Perjalanan yang kami tawarkan. Kami siap membantu Anda!

Rencanakan dengan matang agar sesuai dengan pola dan kebutuhan Anda. Temukan berbagai penawaran menarik tiket pesawat untuk traveling yang lebih praktis bersama Gapura Tour & Travel!